Méthode psycho-corporelle développée dans les années 60 par Alfonso Caycedo, médecin, psychiatre, chirurgien et neurologue, la sophrologie vise à obtenir un équilibre global du corps et de l’esprit. De plus en plus appréciée par les patients en quête de thérapies complémentaires, elle est aujourd’hui largement reconnue pour ses bienfaits dans la gestion du stress et…
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La sonothérapie est une pratique ancienne qui utilise le pouvoir d’un soin sonore pour guérir le corps et l’esprit. En harmonisant les vibrations des différentes fréquences sonores, elle favorise un état de relaxation profonde et facilite la guérison naturelle. Les bienfaits de la sonothérapie sont nombreux, du soulagement du stress et de l’anxiété à l’amélioration…
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Dans un contexte professionnel de transition économique, digitale et écologique, la plupart des métiers évoluent à vitesse grand V et des compétences nouvelles doivent être acquises au fur et à mesure. C’est ce que rapporte le baromètre 2024 de la formation et de l’emploi de Centre Inffo, où 41 % des actifs sont conscients de…
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Quête de sens, équilibre entre vie personnelle et professionnelle, liberté d’action, vivre de sa passion et trouver un métier qui correspond à ses valeurs sont autant de raisons fortes qui poussent les professionnels d’aujourd’hui à se lancer dans l’aventure de l’entrepreneuriat. L’envie grandissante de donner du sens à son travail, d’avoir un impact positif sur…
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Métier en plein essor depuis plusieurs années, originellement le coaching professionnel est né dans le milieu sportif aux alentours des années 90, où des athlètes de haut niveau devenaient mentors et tuteurs d’autres athlètes souhaitant obtenir un accompagnement individuel dans leur pratique sportive. De nos jours, le coaching s’est étendu sous toutes les formes et…
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Vous souhaitez changer de voie professionnelle et vous lancer dans un métier qui correspond davantage à vos valeurs ? Le respect de l’environnement est un sujet qui vous tient particulièrement à cœur ? Vous envisagez de monter votre propre entreprise afin de travailler selon vos propres termes ? Trouver sa voie dans un projet engagé…
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Vous le savez sûrement, la France souffre d’un cruel déficit de places en crèche. Selon une étude de décembre 2023, publiée par le cabinet de recrutement Loopio, spécialiste des métiers de la petite enfance, chaque année, seule 1 place en crèche pour 5 enfants est disponible. Secteur à forte demande, la garde d’enfants peut prendre…
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Découvrez les bienfaits de la sylvothérapie, également connue sous le nom de thérapie par les arbres, et embarquez dans une expérience de bien-être au contact de la nature. Devenez accompagnant de bain de forêt et plongez dans un univers apaisant où la tranquillité et la présence des arbres vous permettront de vous ressourcer. La sylvothérapie…
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Vous envisagez d’ouvrir une boulangerie bio et éco-responsable ? Excellente idée ! Dans un monde de plus en plus préoccupé par la santé et l’environnement, la demande de produits bio et durables ne cesse de croître. Cependant, avant de vous lancer, il est important de connaître les étapes essentielles pour une ouverture réussie. Dans cet…
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Vous vous sentez épuisé physiquement, mentalement et émotionnellement ? Vous êtes peut-être en train de vivre un burn out. En vous engageant dans une démarche active, vous pourrez retrouver votre énergie et votre motivation. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pratiques pour guérir en passant à l’action. Le burn out est un état…
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Vous êtes passionné d’art et rêvez de créer votre propre entreprise dans ce domaine ? Devenez artpreneur et concrétisez vos ambitions artistiques tout en assurant votre réussite entrepreneuriale. L’art et l’entreprise peuvent parfaitement se marier pour créer une activité épanouissante et pérenne. Que vous soyez peintre, sculpteur, photographe ou tout simplement un amateur d’art, vous…
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Vous êtes passionné par la nature et vous cherchez une reconversion qui vous permettra de changer les pratiques au jardin pour préserver l’environnement ? Devenez jardinier écologique ! Dans cet article, vous découvrirez tous les avantages de cette reconversion, les compétences nécessaires et les astuces pour réussir cette transition avec succès. Le métier de jardinier…
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Vous rêvez d’échapper au métro-boulot-dodo, de vivre une vie financièrement indépendante et de profiter pleinement de votre liberté ? Alors devenir frugaliste est peut-être la solution pour vous. Mais qu’est-ce que le frugalisme exactement et comment pouvez-vous l’adopter pour atteindre vos objectifs financiers ? Comment un mode de vie frugal s’accorde-t-il avec votre quotidien d’entrepreneur…
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En tant que solopreneur, vous avez choisi une voie courageuse et passionnante pour mener votre entreprise. Vous êtes à la fois le chef d’orchestre et le maestro. Cest vous le responsable de tous les aspects de votre activité. Bien que cela puisse vous offrir une grande liberté et de la flexibilité, il existe également des…
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La reconversion professionnelle est un sujet qui préoccupe de nombreux actifs, qu’ils soient salariés en CDI ou CDD, fonctionnaires, ou demandeurs d’emploi. Cette démarche, souvent envisagée à différentes étapes de la carrière, soulève de nombreuses questions sur sa mise en œuvre et ses implications. Qu’il s’agisse d’explorer de nouvelles pistes proches de son cœur de…
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À la recherche d’une reconversion professionnelle à la fois créative et traditionnelle ? La vannerie artisanale permet de se plonger dans un métier ancestral et de donner vie à des objets uniques en leur genre. Que vous soyez passionné par l’artisanat ou que vous cherchiez simplement à faire vivre un métier qui a du sens,…
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Vous êtes passionné par l’environnement et souhaitez vous reconvertir dans un métier qui a du sens ? Devenir maître composteur indépendant pourrait être la reconversion professionnelle dont vous avez toujours rêvé ! En suivant une formation maître composteur et en créant votre entreprise dans ce domaine, vous jouez un rôle clé dans la valorisation de…
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Vous êtes passionné par la musique et vous souhaitez aider les autres à travers cet art ? Devenir musicothérapeute peut être la reconversion idéale pour vous ! La musicothérapie est une pratique qui utilise la puissance de la musique pour améliorer la santé et le bien-être des individus. Dans ce guide complet, nous vous expliquerons…
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Êtes-vous un entrepreneur qui se sent constamment attiré par de nouvelles opportunités et idées excitantes ? Si oui, vous pourriez être victime d’un syndrome courant appelé « le syndrome de l’objet brillant ». Ce phénomène se produit lorsque les entrepreneurs se laissent distraire par de nouvelles idées et projets avant même d’avoir terminé ceux en cours. Bien…
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Dans un précédent article, nous vous présentions les avantages de faire une introspection pour trouver votre voie et transformer votre vie professionnelle. Maintenant que vous êtes convaincus du pourquoi, explorons davantage ensemble les meilleurs conseils d’Écopreneur pour répondre à la question qui vous taraude depuis la fin du dernier article : comment faire une introspection…
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Vous êtes-vous déjà retrouvé à un point dans votre carrière où vous vous sentez coincé et insatisfait ? Vous avez l’impression qu’il est temps pour un changement. Heureusement, il y a une solution : prendre un profond regard sur vous-même et transformer votre vie professionnelle. Lorsque vous prenez le temps de vous connaître vraiment, vous…
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La construction d’un écolieu ou d’un écodomaine est un projet de longue haleine. Le financement d’un projet d’une telle envergure, n’est que la concrétisation d’un avant projet bien pensé. C’est pourquoi, Écopreneur vous accompagne durant tout le projet, de la vision au lancement final. Découvrez toutes les étapes pour réaliser votre rêve ! Définir clairement…
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Votre entreprise stagne et vous cherchez à lui donner un coup de boost et générer de nouveaux revenus au passage ? Et si comme Isabelle vous deveniez slasheur ? Il s’agit d’exercer plusieurs métiers et plusieurs fonctions à la fois pour diversifier son activité, offrir une gamme de services et produits variés à ses clients,…
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Vous êtes en arrêt maladie pour burn out ? Le système salarial et ses contraintes vous ont épuisé ? Vous ne vous voyez pas y retourner et pourtant vous n’avez aucune idée sur quoi repartir ? Vous êtes au bon endroit ! Et si on vous disait que cette épreuve est en réalité une opportunité…
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Avez-vous déjà senti que votre vie était hors de contrôle, que vous étiez submergé par les circonstances et que vous aviez du mal à prendre des décisions importantes ? Le résultat : vous n’arrivez pas à initier un passage à l’action et vous êtes davantage spectateur de votre vie qu’acteur principal. Vous rêvez de lancer…
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Vous cherchez votre voie pour impacter le monde à votre échelle tout en vous épanouissant ? C’est ce qu’a fait Ingrid à nos côtés en créant son salon de thé Mange Voyage Aime basé sur l’alimentation ayurvédique. À travers des plats colorés, savoureux et aussi sains pour le corps que pour l’esprit, elle nous emmène…
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Plongez dans le monde de la décoration minimaliste. Cette philosophie n’est pas seulement une question d’esthétique : c’est un mode de vie qui favorisera la clarté de votre esprit. Découvrez comment des lignes simples, des couleurs neutres et des espaces épurés peuvent rendre votre environnement plus serein. Qu’est-ce que le minimalisme ? Une introduction à…
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Emmanuelle rêvait de se reconvertir à son compte dans une activité pleine de sens et à son image. Avec son parcours chez Écopreneur, c’est chose faite. Elle est la cofondatrice de Orca Media, une agence de communication engagée créée par une écopreneuse pour les écopreneurs ! Découvrez sa vision de l’entrepreneuriat et comment elle a…
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Vous avez un métier passion mais qui n’est plus aligné avec vos valeurs ? David a osé donner un second souffle à son activité de maître d’œuvre. Accompagné par Écopreneur, il donne une nouvelle définition à la construction de maison éco-responsable en devenant concepteur et constructeur de maison bois écologique ! Dans ce témoignage, David…
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Plongez dans un thème de plus en plus important avec Alexis Gonzalez, écopreneur passionné et créateur de Contact Nature, qui a traversé les tumultes de l’épuisement émotionnel. Nous allons explorer les thèmes de la fatigue chronique, de l’épuisement compassionnel et des stratégies pour prévenir le burn-out, guidés par l’expérience et l’expertise d’Alexis. On lui laisse…
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Les solutions pour un habitat autonome se multiplient. Pourtant, de nombreuses personnes ne savent pas comment les installer ou lesquelles choisir. Pour un chauffage écologique et économique, le poêle de masse rocket stove s’impose en maître. Et si vous mettiez vos compétences artisanales à contribution en aidant les personnes en quête d’autonomie à fabriquer un…
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Dans un contexte de réchauffement climatique, il devient urgent de valoriser la végétation en ville. Au-delà de l’intérêt social et humain, les espaces végétalisés ont la capacité de régénérer la biodiversité, capter du carbone, faire barrière aux désagréments climatiques, mais aussi d’être une solution d’autonomie alimentaire en ville. Ainsi, la toiture végétalisée intensive est une…
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Aujourd’hui, un gérant de gîte, d’un éco-lieu ou de tout autre hébergement de tourisme vert, se doit de considérer ses avis clients et même d’y accorder une grande importance tant ils sont influents pour faire prospérer son établissement. Le classement de Google Maps, l’outil de cartographie le plus utilisé au monde, est même déterminant pour…
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Envie de transformer un hobby en entreprise régénératrice ? Devenir permaculteur professionnel pourrait être la voie idéale pour vous. La permaculture offre une approche globale de la création d’écosystèmes autonomes qui sont non seulement respectueux de l’environnement, mais aussi très productifs. De la conception de paysages comestibles à la création de systèmes régénératifs, les opportunités…
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Vous connaissez peut-être déjà Alexis ! Il écrit régulièrement des articles sur le blog Ecopreneur. Voici enfin une occasion d’en découvrir un peu plus sur un de nos écopreneurs. Alexis évoluait dans un métier et un mode de vie confortable mais qui ne l’épanouissaient plus. Comme beaucoup d’écopreneurs, la vie lui a amené le déclic…
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Cette semaine, chez Écopreneur, nous donnons la parole à Emmanuelle Vernay, écopreneuse et co-fondatrice de l’agence de communication ORCA MEDIA. En tant que graphiste dédiée aux projets à impact positif, elle œuvre à guider ces initiatives vers l’autonomie et à des conseils à vous proposer ! Vous lancez votre entreprise à impact positif, dans le…
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Avez-vous déjà rêvé de tout plaquer et de partir à l’autre bout du monde ? Avez-vous un projet qui vous tient à cœur mais vous n’avez pas le temps, pas l’argent ou même vous ne savez pas par où commencer ? Vireak, écopreneur, vous partage la stratégie qu’il a appliqué avec sa conjointe pour pouvoir…
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À l’image de l’agriculture intensive, la viticulture conventionnelle est l’une des activités agricoles utilisant le plus de produits phytosanitaires. Le travail agressif du sol et l’anticipation des maladies sur les vignes, entraînent la pollution des sols et des eaux. En conséquence, les sols s’appauvrissent et requièrent davantage d’intrants pour assurer un rendement. Se crée alors…
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Vous souhaitez créer votre activité ? Pouvoir exercer votre compétence, votre passion ou votre savoir-faire en étant votre propre patron ? Génial ! L’aventure entrepreneuriale est énergisante. Vous pensez sans doute à vous former dans votre compétence puis à trouver votre statut et vous installer ? Par exemple : se former en naturopathie et ouvrir…
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Vous souhaitez changer de voie professionnelle et enfin créer un métier qui soit aligné avec vos valeurs et vos convictions écologiques ? Pourtant vous ne le faites pas. Pourquoi ? Pas d’idée ? Dans quoi se lancer ? Quelle niche marcherait et serait faite pour moi ? Ces questions légitimes vous freinent dans votre…
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Vous vous sentez souvent impuissant face aux enjeux écologiques rencontrés ? Par quel moyen agir ? Est-ce que j’ai vraiment un rôle à jouer dans tout ça ? David et Olivia partageaient les mêmes interrogations avant de se reconvertir dans la permaculture et de reprendre la ferme de la Goursaline. Sans grande sensibilité à un…
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De nos jours, le stress est un phénomène commun, quotidien, presque anodin. Mais saviez-vous qu’il peut impacter en profondeur votre physiologie, votre cerveau et votre état de conscience ? Qu’il peut être à l’origine des pires maladies de notre époque, ou qu’il peut être transformé pour devenir une source d’énergie et vous pousser à la…
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Créer un paradis au milieu du béton, c’est le rêve de François lorsqu’il installe sa ferme de plantes médicinales. Marqué par un évènement familial à 16 ans, il se questionne sur le rapport de notre civilisation au vivant. Dans cet article, il nous raconte son parcours pour devenir paysan herboriste et créer son entreprise Aux…
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Vous avez l’impression d’être dépassé par votre rythme de vie effréné ? Entre vie de famille, formations et gestion d’entreprise, trouver son équilibre de vie est parfois laborieux. Et si vous vous inspiriez du lagom, cet art de vivre qui nous vient directement de la Suède ? Ni trop, ni pas assez, le lagom résume…
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