Comment booster sa créativité et trouver sa zone de génie ?

Certains entrepreneurs ont dix idées qui fusent à la seconde quand d’autres se demandent encore : “ Comment trouver ma voie ? “. Si vous faites partie de ces derniers, vous êtes au bon endroit… Comme beaucoup vous n’avez pas le temps, pas l’énergie et vous vous sentez abattus par le poids du quotidien. L’impression de ne vivre qu’à moitié vous dévore à petit feu. Chez Écopreneur on met l’introspection au cœur de notre accompagnement afin de vous pousser à ramener la créativité au centre de votre vie. Mais en pratique, comment booster sa créativité ? Comment toucher du doigt l’activité qui nous fait vibrer et rentrer dans la fameuse zone de génie ? Découvrez 5 conseils à mettre en pratique dès maintenant.

Qu’est-ce que la zone de génie ?

La zone de génie est la zone dans laquelle chacun réalise son plein potentiel. C’est l’endroit où la magie opère et qui nous rend unique et différenciable de toute autre personne par le talent qu’on a à réaliser quelque chose. Au-delà de simplement accomplir une tâche, il s’agit de faire appel à son génie créatif. 

Pourquoi est-ce important de ramener la créativité au centre de sa vie ?

Trouver sa zone de génie et explorer son potentiel créatif est nécessaire pour s’accomplir pleinement. En effet, accueillir sa créativité permet d’exprimer ses dons, ses talents et de trouver sa mission de vie. Pourquoi êtes-vous présent sur cette planète ? Quelle est la mission ou le rôle que vous seul pouvez remplir ? Pour répondre à cette question il faut commencer par savoir comment booster sa créativité afin de se rencontrer soi-même.

5 conseils pour booster sa créativité

Faire une pause pour laisser la place à la créativité

Entre la charge mentale professionnelle et domestique, si on ajoute la gestion du quotidien d’une famille ou nos activités routinières, on court rapidement partout.

Pourtant, pour booster ou retrouver sa créativité et développer sa zone de génie, il est nécessaire de créer de l’espace dans son quotidien.

Cela semble facile à dire, n’est-ce pas ? Cependant, sans dégager de l’espace et du temps pour laisser sa créativité revenir, vous aurez toujours quelque chose de mieux à faire : “Je n’ai pas le temps”. L’objectif est de se forcer à programmer du temps disponible. Au début, de votre cheminement, il peut ne correspondre à aucune tâche et c’est très bien. Cela vous donne l’occasion de vous retrouver avec vous même et de rentrer en introspection ! 

Chassez la culpabilité de ne pas utiliser ce créneau pour faire une lessive ou regarder une vidéo de formation. Appuyer sur le bouton pause est nécessaire pour permettre à de nouvelles idées de germer.

Pour mettre en pratique ce premier conseil, nous vous présentons quelques méthodes pour mieux gérer son temps dans un article dédié.

Faire parler son enfant intérieur

Beaucoup de nos écopreneurs commencent sans aucune idée d’activité régénératrice à développer. Et si l’on vous disait que quelqu’un connait la réponse au fond de vous ? Votre enfant intérieur, cette part de vous innocente, innovante et qui ose, a des pistes à vous souffler… Comment booster sa créativité facilement ? Répondez à ces questions sans trop réfléchir :

• Qu’est-ce que vous aimiez faire ou pratiquer étant enfant ?
• De quoi rêviez vous ? 
• Quelles sont les activités que vous adorez pratiquer aujourd’hui et dans lesquelles vous êtes doués ?

Enfin, avec toutes ces informations, réfléchissez si certaines de ces activités peuvent se combiner pour en créer une nouvelle inédite. Par exemple, si vous êtes passionné de cuisine mais aussi d’écogestes pourquoi ne pas commencer à faire de la cuisine 100% anti gaspi ? Véronique a associé sa passion pour la cuisine à celle de sensibilisation à l’environnement et vous en parle dans son interview sur le sujet. Si c’est la menuiserie et la communication : des objets de visibilité éco-conçus ? Ou encore la photo et les fleurs : Diane-Laure a créé la photo-thérapie florale. Ce ne sont que des exemples et des idées, sachez vous écouter, la réponse est déjà là, il ne lui manque que l’étincelle.

Comment booster sa créativité en poussant sa curiosité

Une fois l’espace temps créé pour vous adonner à des activités créatrices, vous risquez de vous demander : et maintenant ? Pour trouver sa zone de génie, il faut oser ouvrir grand ses yeux et aller gratter ce qui vous intrigue. Vous avez le temps de vous consacrer à cette quête grâce à l’aménagement de votre emploi du temps, profitez-en !

Attention, il est important de savoir canaliser son énergie en explorant une piste à la fois et profondément pour affiner sa recherche. Il est légitime d’avoir beaucoup de curiosité pour des activités très différentes, mais vous ne pouvez pas tout faire. Il vaut mieux explorer une curiosité et passer à une autre après en avoir fait le tour, plutôt que de gaspiller son énergie à creuser superficiellement partout.

Devenir indisponible

Comment booster sa créativité quand on a des enfants qui viennent nous sortir de notre état de flow quatre fois par heure ? Ou quand on reçoit des notifications des réseaux sociaux par dizaines ? Se créer un espace temps pour explorer sa zone de génie n’est pas suffisant. Il faut apprendre à se rendre indisponible dans la mesure du possible. Cela se traduit par un éloignement des distractions possibles : réseaux sociaux, téléphone, conjoint, enfants, animaux domestiques, jeux…

Dans un foyer à plusieurs, la communication est la clé de la réussite. Au-delà de faire savoir que vous n’êtes pas disponible pour un créneau de deux heures, impliquez vos proches dans ce processus. Expliquez pourquoi cela est important pour vous et si besoin faites un travail avec vos partenaires de vie pour une juste répartition de la charge domestique. C’est particulièrement le cas pour les mamans et les femmes, osez réclamer votre temps de créativité seule !

Fixer un objectif et le partager avec le monde

Vous avez aménagé des créneaux où vous pouvez entièrement vous consacrer à une activité créative qui vous nourrit ? Bravo ! Pourtant, ce n’est pas un hobbie que l’on recherche ici. Trouver sa zone de génie est un engagement vers plus grand que vous. C’est pourquoi, pour stimuler davantage votre créativité et vous entraîner à développer une activité challengeante qui a du sens, fixez vous un objectif. Cet objectif doit s’assimiler à un grand rêve et s’inscrire dans un temps déterminé. De plus, il est nécessaire de l’exposer au monde et de le partager. Votre zone de génie est l’écriture poétique ? Publiez un recueil ou organisez une séance de lecture publique. Vous êtes créateur ? Osez vendre vos créations lors d’un événement.

Ce grand rêve daté et partagé au monde vous forcera à vous impliquer dans votre projet, à vous améliorer et à vous engager envers vous même.

Pour aller plus loin dans cette quête d’une vie créative et créatrice, nous vous conseillons la lecture du livre Find your unicorn space : Reclaim your recreative life in a too busy world, écrit par Eve Rodsky. Eve est également l’auteur du best seller américain Fair Play : A game changing solution for when you have too much to do (and more life to live), un livre indispensable à tout foyer pour rééquilibrer la charge domestique !